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隔週金曜はセルフケアレッスンを開催します


隔週金曜はセルフケアレッスンを開催します

第5回金曜レッスン
きれいをつくる「ながら」習慣セルフケアレッスン
 背中スッキリ!
ジャケットスタイルを作る肋骨締め体操


講師 相生晋平



2018年4月13日(金)
19:00〜


きれいや健康は毎日の積み重ねで生まれるものですよね。



サロンに通う機会は定期的にあっても、タイミングを逃してしまう時もあるのではないでしょうか?

そんな時に役立ててほしいのがセルフケアなんです。

 


レッスンで覚えてもらうセルフケア方法を、毎日「ながら」でほんの少しだけ実践。

 

ちょこっとメンテナンスを習慣にしてあげてください。

それだけでも肩こりや腰痛、スタイルアップにつながりますよ。

 

 

また、無料講座よりもケアするとよいポイントを詳しく解説します。

 

ケア効果がアップするためのこぼれ話など、お手軽なレッスンながら充実した内容ですよ。

 


施術後の動きやすく、整った身体を維持していくのにも毎日の「ながら」ケアが大切です。

サロンで施術を受けてもらう効果も高まりますし、理想のスタイル・健やかボディへのさらなる近道にもなります。

セルフケア法を知りたい!というご要望も多かったので、指導の機会としてレッスン形式でお伝えしていきます。


4/13 19:00〜から第5回になります。

 

今回の内容は、

ジャケットスタイルを作る肋骨締め体操

暖かくなると重宝するジャケット。
スッキリかっこよく着こなしませんか?

 

さとう式リンパケア講座の復習として受講してくださるのもオススメですね。



今後は、こんな内容を予定しています

【開催内容予定】

4/27
身体固い人こそ必見!自宅でできる手軽ヨガ

5/11
薄着でも目立たせない!スッキリ小顔フェイシャルケア

5/25
肋骨ケアで眠りを深くする&クリエピロー体験会


こんな事が知りたい!というご要望もお待ちしております。
楽しくレッスンを受けてくださいね。
 

 

■きれいをつくる「ながら」習慣セルフケアレッスン
◇日時◇
4月13日(金) 19:00〜20:00 

◇料金◇
2,000円(当日お支払い)

◇場所◇
Seeds HANARe 
大阪市福島区福島2-8-22福田ビル602

◇内容◇
ジャケットスタイルを作る肋骨締め体操

◇お申込み◇
こちらまでお問合せください
 


 

さとう式リンパケアの定番である、お顔のリフトアップケアをお伝え

リンパケア初級講座の復習として受講してくださるのもオススメです

https://www.reservestock.jp/page/event_series/33006



ご自身で簡単に実践していけるメンテナンスの方法を楽しみながら覚えていってくださいね。

がんばらずに、適当にやってもらうのが一番効果的!

そんな簡単で楽チンなセルフケア法で「良い状態」の身体へと変えていきましょう。
 



この記事のタグ
スクール 講座 さとう式リンパケア 
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